《轻身生活》:断舍离比买买买更容易得到轻松

2020-06-03 02:38 admin

从小我就是这句话的忠实粉丝,而且为了所谓的爱美之心,一有空就买买买,只要是自己看中的东西,总会给自己定一个小目标,一旦达成,马上又去买回来。

但时间久了,就发现这样赚钱为了花钱,花钱只是买来一大堆未必用得上的东西,这样的生活实际满足感根本也不大。

而且发现家里仅有的地方都堆满了东西,自己的房间也越来越拥挤了,那种烦躁的感觉比缺少物资更难受。

“断舍离”的概念早几年已经在国内盛行,朋友们也开始学习跟一些想要但非必要的生活说再见了。

最近看了日本超人气整理收纳顾问本多沙织写的《轻身生活》,感觉比“断舍离”更有规划地教我们怎样去安排生活所震物品,学会了“轻身生活”,整个人的物欲没那么强了,简化生活以后感觉也轻松多了。

本多沙织一心致力于改善日常生活,选物原则是“减少浪费,更愉快”。本多沙织在2010年通过了整理收纳咨询师一级证书考试,她还为多份杂志、网站撰写教大家享受简单生活的整理收纳方案,并著有多本畅销的家居生活整理书籍。

“如果仅仅出于‘好看’‘便宜’‘不想空手而归’的原因而把东西买回去,那你输给的就不是物品,而是自己的‘欲望’了。”--《轻身生活》

对于像我这样喜欢买东西的人来说,用我妈的说法,就是跟钱过不去的,金钱放在身上只是数字,看着也没啥感觉,只有用钱换来自己心仪的物品才觉得自己真正地活着。

有空刷一下论坛或者购物平台,发现有这样物欲的人还真不少。严重的甚至会把同一品牌同一款式的手袋每个颜色都收一个回家。

当然有时候收藏或者不断购买不必要的东西,也有心瘾的成分,但这样的操作对于收入、居住环境皆属于平民的我们来说是不可取的。

每次当我发现家里的东西越来越多,开始变得杂乱时,就会想“东西是不是太多了,该扔掉一些了。”

但如果只是为了扔东西而扔东西,也是不可取的,因为当扔掉过多物品之后,尤其是一些小时候有纪念意义的东西,我们的心里会有失落感的。

所以我很同意《轻身生活》作者提倡的,我们扔东西是为了提升幸福感,所以一旦某物已经成了“为了重拾幸福感而必须丢弃”的存在,我们就得考虑舍弃了。

同理,如果是不想逛街空手而回,要考虑买一些可要可不要的东西,那还不如简单的给自己和家人买点零食、水果啥的,这样既是必然用得上,也不会有白逛街的失落感。

又或者我们都很喜欢在商家狂欢节庆的日子囤一大堆东西,例如有些朋友会囤一整个柜子的洗发水、沐浴露、牙膏和护肤品等;又或者看着商家打折,一口气买进上十双鞋子,一大堆衣服。

我自己有点恋物癖,这个情况比较严重,经常觉得等到东西用完再买会晚了,或者不是促销期会贵。所以如果是习惯要用的东西,我都会囤一大堆。

《轻身生活》作者既然是家居收纳整理的专家,她崇尚的生活方式自然就是居家物品能精简就精简,实在不行的话也不会把物品都堆积在日常用的地方。

她建议是,比如日常只需要用三条毛巾,如果你一次买了十条毛巾,就不要把还没派得上用场的毛巾都拿出来,而是放在一个备用的储物柜里。

这个方法用在别的物品同样适用,当然最终的目的是为了让自己意识到,根本没必要囤积那么多的东西。

前面说的都是怎样舍弃不必要或者用不上的物品,那我们生活总会有需求的,例如女生不可能一年也不买一两次衣服是吧?

那如果我们以前一年是会买三十件衣服的,简化生活以后,我们可能每年只买三至五件衣服了。

这样的话,大概以前买五件衣服甚至更多的钱,现在只用来买一件了,那么我们就可以拿下以前舍不得出手的精品了。

如果把喜欢囤积减价货的习惯改成买精不买多,慢慢地会发现生活越来越精致了,也不需要随便断舍离了。

“我认为真正的‘丰富’是不为身外之物所扰,尽可放手去做自己想做的事,这就是我提倡的轻身状态。”--《轻身生活》

很认同作者的这种生活态度,物品是为我们服务的,也是为了让我们过上更舒适生活而存在的。

所以如果这些身外之物会干扰我们的正常生活,就应该放弃了。愿大家都能找到适合自己的轻身生活方式。

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